되고 있었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 높음 결정 따라 요가 개선 근육량 힘 또는 감소 체중, 그래도 이들 나이 55세 또는 나이가 있었고 더 많이 가능성이 연령에 따라 결정함관련 장기 건강 문제. 오늘의 사람들 연령은 65이고 더 나이든 아주 그럴 수도 있습니다